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Produkt zum Begriff Ressourcenaktivierung:


  • POWERFUL EMOTIONS - Mentalen Ressourcenaktivierung
    POWERFUL EMOTIONS - Mentalen Ressourcenaktivierung

    Geführte Meditation: POWERFUL EMOTIONS Dir stehen eine Vielzahl an emotionalen Ressourcen zur Verfügung. Durch diese Meditationen werden förderliche emotionale Zustände in uns intensiviert und du lernst diese bewusst in dein Leben zu integrieren. Du erinnerst dich an positive Emotionen aus deiner Vergangenheit und integrierst diese im Hier und Jetzt. Dadurch haben wir die gewünschte Ressource jederzeit zur Verfügung. Du wirst dir bewusst, was alles in dir steckt und lernst diese Ressourcen gezielt zu aktivieren und zu lenken. Dadurch kannst du mehr Selbstvertrauen gewinnen und das verleiht dir innere Ruhe, Kraft und Lebensfreude. Folgende Ressourcen werden in dieser Meditation angeboten: Glücklich sein Ruhe und innerer Frieden Selbstvertrauen und Charisma Sicherheit und Geborgenheit Vitalität und Lebensfreude Anwendung von POWERFUL EMOTIONS Beenden der Stressspirale Sich innerlich stärker und den Aufgaben gewachsener zu fühlen Selbstvertrauen stärken Steigerung der Konzentrationsfähigkeit Kreative Lösungen für Situationen und Probleme zu finden Neuro-Entspannungsmusik Durch die positive Wirkung von Neuro-Entspannungsmusik kann sich der Körper leichter entspannen und der Geist wird ruhiger. Neuro-Soundeffekte synchronisieren beide Gehirnhälften und führen die Gehirnaktivität gezielt an die Einschlafgrenze. Es entsteht Ruhe und Gelassenheit, innerer Frieden und Harmonie. Neuro-Soundeffekt Bilaterale Hemisphärenstimmulation Integriert im Rhythmus der Musik, wechselt der Beat abwechselnd vom linken zum rechten Ohr. Dadurch werden REM- Phasen auditiv nachgeahmt und beide Gehirnhälften stimuliert. Diese spezielle Aktivierung neuronaler Netzwerke beeinflusst direkt unser Wohlgefühl auf der Gedanken- und Verhaltensebene und erhöht unser Konzentrationsvermögen. Es entsteht ein angenehmes, entspanntes Wohlgefühl. Körper, Geist und Emotionen kommen in Balance. Beat-Puls Regulation Bei der Beat-Puls Regulation wird das Tempo der Musik nach einer kurzen Phase der Anpassung von 60 bpm langsam auf 52 bpm reduziert. Das bedeutet, dass der Puls sich ebenfalls auf 52 bpm reduziert. Dadurch wird auch die Atmung ruhiger, die Muskulatur entspannt sich, die Gehirnfrequenzen werden reduziert. Für eine optimale Wirkung höre diese Meditation möglichst mit einem Stereo-Kopfhörer. Du findest auf dieser CD/MP3, drei geführte Entspannungsübungen, hier ein Ausschnitt zum Reinhören: Hörprobe: Mentale Ressourcenaktivierung:

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0.00 €
  • Ressourcenaktivierung (Flückiger, Christoph~Wüsten, Günther)
    Ressourcenaktivierung (Flückiger, Christoph~Wüsten, Günther)

    Ressourcenaktivierung , Hilfe suchende Personen befinden sich zu Beginn einer Therapie oder Beratung oftmals in einem Zustand totaler Hoffnungslosigkeit. Sie haben es aufgegeben, an ihre eigenen Bewältigungsstrategien zu glauben. Die Aufgabe der Therapeutin?/?des Therapeuten ist es, ihr Vertrauen in die eigene Handlungsfähigkeit zu reaktivieren. Sie?/?er muss versuchen, die vorhandenen Stärken und Fähigkeiten der Hilfe suchenden Person aufzugreifen und zu nutzen, was im Fachjargon "Kapitalisierung" genannt wird. Das Manual "Ressourcenaktivierung" zeigt konkrete Möglichkeiten auf, wie die Ressourcen einer Person in Therapie und Beratung mitberücksichtigt und in bestehende Therapiekonzepte integriert werden können. Die vorgestellten Interventionen, Fallbeispiele und Arbeitsblätter sind gut verständlich verfasst und für die Praxis einfach umsetzbar dargestellt. Für die dritte Auflage wurde der Inhalt aktualisiert und mit den Kapiteln .Ressourcenorientierte Psychodiagnostik .Wertschätzung der eigenen Charakterstärken .Ressourcenorientierter Umgang mit Beziehungsbrüchen .Förderung sozialer Unterstützung ergänzt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3., Auflage 2021, Erscheinungsjahr: 20210118, Produktform: Kartoniert, Beilage: GB, Autoren: Flückiger, Christoph~Wüsten, Günther, Auflage: 21003, Auflage/Ausgabe: 3., Auflage 2021, Seitenzahl/Blattzahl: 111, Keyword: Kapitalisierung; Klinische Psychologie; Beratungssituation; Berater; Ressourcenorientierung; Bewältigungsstrategie; Psychologie; Sozialarbeit; Psychotherapeut; Intervention, Fachschema: Beratung~Consulting~Rat~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Psychiatrie - Psychiater~Psychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Business / Management~Management, Fachkategorie: Pädagogik~Management: Führung und Motivation~Psychiatrie, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Psychotherapie: Beratung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Länge: 231, Breite: 157, Höhe: 10, Gewicht: 219, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783456850924 9783456845784, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 23.00 € | Versand*: 0 €
  • Therapie-Tools Ressourcenaktivierung (Gruber, Tina)
    Therapie-Tools Ressourcenaktivierung (Gruber, Tina)

    Therapie-Tools Ressourcenaktivierung , Mithilfe von Ressourcen wie z.B. Kreativität oder Perspektivenwechsel gelingt es Menschen, schwierige Lebenssituationen und Krisen zu meistern und Lösungen für ihre Probleme zu finden. Hilfesuchende in Therapie und Beratung sind sich ihrer zur Verfügung stehenden Bewältigungspotenziale jedoch oftmals nicht bewusst. Indem vorhandene Ressourcen geweckt und neue entdeckt werden, können Patienten ihre Ressourcen in kritischen Situationen leichter abrufen und erleben sich wieder als handlungsfähig. Für diese Prozesse bietet der Therapie-Tools-Band über 90 kreative Arbeitsmaterialien, die in den unterschiedlichen Behandlungsabschnitten einer Psychotherapie eingesetzt werden und auch im beratenden oder pädagogischen Setting Prozesse unterstützen können. Die Übungen greifen verschiedene Bereiche der Ressourcenfindung auf und sind jeweils für das Einzel- und das Gruppensetting beschrieben. Aus dem Inhalt: Geschichten für den Einstieg . Denken als Ressource . Ziele als Ressource . Das soziale Umfeld als Ressource . Kommunikation als Ressource . Der Körper als Ressource . Das Selbst als Ressource , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, Erscheinungsjahr: 20200520, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Gruber, Tina, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 229, Abbildungen: 15 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, 10 Schwarz-Weiß- Tabellen, Keyword: Beratung; Coaching; Probleme; Psychologie; Psychotherapie; Ressourcenaktivierung; Selbstwert; Stress; Therapie-Tools; Therapietools; Verhaltenstherapie; lösungsorientiert; positive, Fachschema: Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Ressource~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Beratung~Consulting~Rat, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychotherapie: Beratung, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 280, Breite: 213, Höhe: 16, Gewicht: 701, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000046715001 9783621287029-1 B0000046715002 9783621287029-2, eBook EAN: 9783621287036, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 39.95 € | Versand*: 0 €
  • Coaching mit Ressourcenaktivierung (Deubner-Böhme, Miriam~Deppe-Schmitz, Uta)
    Coaching mit Ressourcenaktivierung (Deubner-Böhme, Miriam~Deppe-Schmitz, Uta)

    Coaching mit Ressourcenaktivierung , Klienten bringen neben ihrem konkreten Anliegen auch eine Vielzahl an sichtbaren und verborgenen Ressourcen ins Coaching und in die Beratung mit ein. Ressourcenorientiertes Coaching zielt darauf ab, mittels konkreter Methoden einen Zugang zu diesen Ressourcen zu bekommen, sie in den Coaching-Prozess miteinzubeziehen und für das Anstoßen von Veränderungsprozessen zu nutzen. Ressourcenaktivierung trägt maßgeblich zu einer ausgewogenen Befriedigung von körperlichen und seelischen Grundbedürfnissen bei, fördert das Wohlbefinden und verbessert ganz allgemein Bewältigungsprozesse. Gerade in Zeiten langanhaltender, hoher Anforderungen und Belastungen ist es wichtig, die eigene Ressourcenaktivierung im Blick zu behalten, um gesund zu bleiben! Neben wissenschaftlichen Informationen zur Ressourcenaktivierung vermittelt das Buch Coaches, Beratern und Trainern eine Vielzahl von Methoden, verfügbare und verborgene Ressourcen bei Klienten zu erkennen und mit ihnen zu arbeiten. Es werden Übungen vorgestellt, um eingefahrene Muster zu durchbrechen, die eigene Grundstimmung zu verbessern, für einen Moment das Getriebe des Alltags anzuhalten und damit das Treffen bewusster Entscheidungen zu fördern und nicht zuletzt die Wahrnehmung eigener Ressourcen zu schulen. Beispiele aus der Coaching-Praxis veranschaulichen das Vorgehen. Klienten sollen befähigt werden, ihr vorhandenes Ressourcenpotenzial optimal zu nutzen und für herausfordernde Situationen im Alltag und im Berufsleben gezielt einzusetzen. Ein Kapitel widmet sich schließlich noch den Besonderheiten der Ressourcenaktivierung im Gruppenkontext, wie beispielsweise beim Coaching von Gruppen oder im Training. Zusätzlich zum Buch ist das Kartenset "100 Karten für das Coaching mit Ressourcenaktivierung" erhältlich, welches sowohl Bildkarten als auch Karten mit ressourcenaktivierenden Fragen enthält (ISBN 978-3-8017-2892-2). Diese Karten können in die Übungen integriert werden und machen den Coaching-Prozess noch effektiver. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180409, Produktform: Kartoniert, Beilage: CD-ROM, Autoren: Deubner-Böhme, Miriam~Deppe-Schmitz, Uta, Seitenzahl/Blattzahl: 164, Keyword: Beratung; Coaching; Gruppencoaching; Problembewältigung; Ressourcen; Ressourcenaktivierung; Ressourcenkarten; Ressourcenorientierung; Stress; Training; Veränderungsmanagement; Wohlbefinden; Übungen, Fachschema: Coaching~Manager / Coaching, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie~Pädagogische Psychologie~Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen~Gesundheitspsychologie, Warengruppe: HC/Psychologie/Psychologische Ratgeber, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Breite: 164, Höhe: 12, Gewicht: 345, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1609479

    Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
  • Was bedeutet Ressourcenaktivierung?

    Was bedeutet Ressourcenaktivierung? Ressourcenaktivierung bezieht sich auf den Prozess, bei dem vorhandene Ressourcen genutzt und gestärkt werden, um positive Veränderungen zu fördern. Dies kann sowohl auf individueller als auch auf organisatorischer Ebene erfolgen. Durch die Aktivierung von Ressourcen können Menschen und Unternehmen ihre Fähigkeiten, Stärken und Potenziale besser nutzen, um ihre Ziele zu erreichen und Herausforderungen zu bewältigen. Dieser Ansatz betont die Bedeutung des positiven Denkens, der Selbstwirksamkeit und der Resilienz für persönliches Wachstum und Entwicklung. In der Psychotherapie und Coaching wird die Ressourcenaktivierung oft genutzt, um positive Veränderungen bei Klienten zu unterstützen.

  • Wie kann die Ressourcenaktivierung in den Bereichen Bildung, Gesundheit und Umweltschutz verbessert werden, um eine nachhaltige Entwicklung zu fördern?

    Die Ressourcenaktivierung in den Bereichen Bildung, Gesundheit und Umweltschutz kann verbessert werden, indem mehr Investitionen in diese Bereiche getätigt werden, um die Infrastruktur und die Qualität der Dienstleistungen zu verbessern. Gleichzeitig ist es wichtig, die Zusammenarbeit zwischen Regierungen, Nichtregierungsorganisationen und der Privatwirtschaft zu stärken, um innovative Lösungen zu entwickeln und Ressourcen effizienter zu nutzen. Die Förderung von Bildung und Bewusstseinsbildung in der Bevölkerung über die Bedeutung von Nachhaltigkeit und Umweltschutz kann dazu beitragen, die Ressourcenaktivierung in diesen Bereichen zu verbessern. Schließlich ist es entscheidend, politische Maßnahmen zu ergreifen, die Anreize für nachhaltiges Handeln schaffen

  • Wie können Menschen ihre Selbstwirksamkeit stärken und positive Veränderungen in ihrem Leben bewirken? Wie können Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen in verschiedenen Lebensbereichen gefördert werden?

    Menschen können ihre Selbstwirksamkeit stärken, indem sie realistische Ziele setzen, sich Herausforderungen stellen und ihre Erfolge feiern. Durch positive Selbstgespräche und das Bewusstsein über ihre Fähigkeiten können sie ihr Selbstvertrauen steigern. Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen können in verschiedenen Lebensbereichen durch Selbstreflexion, Selbstakzeptanz und das Lernen aus Fehlern gefördert werden.

  • Wie kann Ressourcenaktivierung dazu beitragen, die Effizienz und Produktivität in Unternehmen zu steigern?

    Durch Ressourcenaktivierung werden die Fähigkeiten und Potenziale der Mitarbeiter optimal genutzt, was zu einer Steigerung der Effizienz führt. Indem die Ressourcen der Mitarbeiter gezielt eingesetzt werden, können Prozesse schneller und effektiver ablaufen. Dies trägt insgesamt zu einer Steigerung der Produktivität in Unternehmen bei.

Ähnliche Suchbegriffe für Ressourcenaktivierung:


  • Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft
    Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft

    Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft , Gesunder Umgang mit Belastungen im Lehrberuf Schulalltag und besondere Herausforderungen wie aktuell z. B. die Auswirkungen der Corona-Pandemie, kriegerischer Konflikte oder der drohenden Klimakatastrophe stellen Lehrkräfte vor große seelische und körperliche Belastungen. Ein bedeutsamer Schlüssel zur Bewältigung dieser Belastungen im Lehrberuf ist die Fähigkeit zu Resilienz und Selbstfürsorge, die Stärkung und Pflege der psychischen Widerstandskraft. Immer mehr Lehrkräfte fragen sich, wie sie ihre Stressresilienz verbessern und ihre Gesundheitsressourcen sinnvoll nutzen können. Dieser Leitfaden stellt Ihnen ?Fünf Säulen der Lehrergesundheit? vor: Bewegung, Atmung, Entspannung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit praxisnahen Übungen und Anregungen für mehr persönliche und berufliche Achtsamkeit finden Sie darin Orientierung und Hilfen zur Selbsthilfe für Ihren beruflichen Alltag. Im Zentrum stehen: Bewegung : freudvolle Bewegung als Gesundheitsressource (wieder-)entdecken, Atmung : bewusst freies Atmen als Basis für Vitalität und Lebensrhythmus erfahren Regeneration und Entspannung : körperliche und seelische An- und Verspannungen lösen, Erholung zulassen Ernährung : durch sinnenfrohe und gesunde Ernährung die Resilienz stärken Achtsamkeit : einen bewusst achtsamen und mitfühlenden Umgang mit Stress lernen Dieser Leitfaden für den kompetenten Umgang mit Stress richtet sich an alle Lehrkräfte, die der eigenen Gesundheit mehr Aufmerksamkeit schenken möchten, um daraus wieder neue Kraft und Energie schöpfen zu können! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
  • Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.
    Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.

    Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern. , Der Abstractband zum 26. dvs-Hochschultag, der vom 20. bis 22. September 2023 auf dem Gesundheitscampus der Ruhr-Universität Bochum und der Hochschule für Gesundheit stattfindet, umfasst die Abstracts zu den 6 Keynotes, den 64 Arbeitskreisen, 49 Posterbeiträgen, 10 Workshops sowie weiteren Veranstaltungsformaten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230907, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Schriften der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft#301#, Redaktion: Schlesinger, Torsten~Grimminger-Seidensticker, Elke~Ferrauti, Ferrauti~Kellmann, Michael~Thiel, Christian~Kullik, Lisa, Seitenzahl/Blattzahl: 449, Keyword: Hochschultag; Leistung; Sportwissenschaft, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium, Fachkategorie: Motorsport, Radsport, Vehikelsport, Warengruppe: TB/Auto-/Motorrad-/Rad-/Flugsport, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: Feldhaus Verlag GmbH + Co, Verlag: FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG, Länge: 210, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 587, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 52.50 € | Versand*: 0 €
  • Deppe-Schmitz, Uta: 100 Karten für das Coaching mit Ressourcenaktivierung
    Deppe-Schmitz, Uta: 100 Karten für das Coaching mit Ressourcenaktivierung

    100 Karten für das Coaching mit Ressourcenaktivierung , Ressourcenaktivierung wirkt sich positiv auf Veränderungsprozesse aus und stärkt die Gesundheit! Sie trägt dazu bei, das Wohlbefinden zu fördern und Problemlöseprozesse zu verbessern. Das Kartenset beinhaltet 70 farbige Bildkarten, 20 Fragekarten mit ressourcenaktivierenden Aspekten sowie 7 Karten zu verschiedenen Lebensbereichen und 3 Zeitkarten. Die Kombinationen aus Bildern und Fragen ergeben eine Vielzahl von Einsatzmöglichkeiten im Coaching von Einzelpersonen sowie in der Arbeit mit Gruppen, die im beiliegenden Booklet vorgestellt werden. Nach einer Kurzinformation zum theoretischen Hintergrund werden im Booklet Basisübungen zur Ressourcenaktivierung beschrieben. Dabei werden gängige Coachingthemen aufgegriffen, wie z.B. die Verankerung von Lerninhalten, das Stärken von Wohlbefinden oder Hilfestellungen bei einer konkreten Problembearbeitung. Die Neuauflage des Kartensets enthält zudem vertiefende Übungen, Reflexionsfragen für die Auswertung der Übungen sowie ein Kapitel mit Übungen zur Ressourcenaktivierung, die in Gruppen eingesetzt werden können. Fallbeispiele und Fotos zur Durchführung der Übungen veranschaulichen das Vorgehen. Der Einsatz der Karten im Coaching und Training sowie in der Beratung und Psychotherapie ermöglicht es, auf kreative und spielerische Weise systematisch Ressourcen zu aktivieren. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
  • Kuze, Koji: Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken
    Kuze, Koji: Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken

    Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken , Die neue Manga-Serie bei Wiley: Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken: Dieser Manga for Success zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Perspektive ändern können, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Er erzählt die Geschichte von Reina, die vor Kurzem eine neue Stelle in einer Werbeagentur angetreten hat. Überfordert und gestresst von der neuen Arbeitsbelastung und der Kritik ihres Chefs, beginnt ihre psychische Gesundheit zu leiden. Eines Tages trifft Reina auf Tsuyoshi, einen alten Studienfreund. Fasziniert von Tsuyoshis starkem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, bittet Reina ihn um Rat. Um Reina dabei zu helfen, aus ihrer negativen Denkweise auszubrechen und ihr Selbstvertrauen wieder aufzubauen, gibt Tsuyoshi ihr Tipps zur Resilienz. Als sie seinen Rat befolgt, geht Reina die Ursachen ihrer gewohnheitsmäßigen Negativität an, beginnt, ihre Emotionen positiv zu kontrollieren, verbessert ihre Beziehungen zu anderen Menschen - kurzum: wird die beste Version ihrer selbst. - Verstehen Sie die Prinzipien der positiven Psychologie und Resilienz, einschließlich der Selbstwirksamkeitstheorie von Bandura, und lernen Sie, wie Sie diese leicht in Ihrem Leben anwenden können. - Lernen Sie, wie Sie sich vor emotionalen Vampiren in Acht nehmen und negative Emotionen kontrollieren können. - Erwerben Sie Fähigkeiten, um Negativität und Enttäuschungen zu überwinden und gleichzeitig einen starken Geist und ein starkes Herz aufzubauen. Entdecken Sie, warum Manga für Geschäftsleute in Japan, China, Korea und anderswo so beliebt sind. "Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken" macht Spaß beim Lesen - und könnte Ihr Leben verändern! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 21.99 € | Versand*: 0 €
  • Wie können Eltern ihren Kindern emotionalen Rückhalt bieten, um deren Selbstvertrauen und Resilienz zu stärken?

    Eltern können ihren Kindern emotionalen Rückhalt bieten, indem sie ihnen bedingungslose Liebe und Unterstützung zeigen. Sie sollten ihren Kindern zuhören, ihre Gefühle validieren und sie in schwierigen Situationen ermutigen. Es ist wichtig, dass Eltern ein positives und unterstützendes Umfeld schaffen, in dem ihre Kinder sich sicher und geliebt fühlen. Durch die Förderung von Selbstakzeptanz und Selbstliebe können Eltern ihren Kindern helfen, ein starkes Selbstvertrauen und eine hohe Resilienz zu entwickeln.

  • Welche Mutproben können das Selbstvertrauen stärken?

    Mutproben, die das Selbstvertrauen stärken können, sind solche, die eine Person aus ihrer Komfortzone herausfordern und sie dazu ermutigen, Ängste zu überwinden. Beispiele hierfür könnten sein: öffentliches Sprechen, das Ausprobieren neuer Aktivitäten oder das Überwinden von Höhenangst. Durch das erfolgreiche Bewältigen solcher Herausforderungen kann das Selbstvertrauen gestärkt werden.

  • Wie kann man Resilienz bei Kindern stärken?

    Wie kann man Resilienz bei Kindern stärken? Resilienz bei Kindern kann gestärkt werden, indem man ihnen die Möglichkeit gibt, Herausforderungen zu meistern und aus Fehlern zu lernen. Es ist wichtig, Kindern Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu vermitteln, damit sie Schwierigkeiten besser bewältigen können. Zudem können positive Beziehungen zu Eltern, Lehrern und anderen Bezugspersonen dazu beitragen, die Resilienz von Kindern zu stärken. Auch das Vermitteln von Problemlösungsstrategien und die Förderung von sozialen Kompetenzen können dazu beitragen, dass Kinder widerstandsfähiger werden.

  • Wie kann Ressourcenaktivierung in den Bereichen Bildung, Gesundheit und Umweltschutz effektiv umgesetzt werden, um positive Veränderungen in der Gesellschaft zu bewirken?

    Ressourcenaktivierung in den Bereichen Bildung, Gesundheit und Umweltschutz kann effektiv umgesetzt werden, indem gezielt in die Ausbildung und Weiterbildung von Fachkräften investiert wird, um innovative Lösungen zu entwickeln und umzusetzen. Zudem ist es wichtig, die Zusammenarbeit zwischen Regierungen, Unternehmen und gemeinnützigen Organisationen zu fördern, um Ressourcen zu bündeln und Synergien zu nutzen. Darüber hinaus sollte die Förderung von gesunder Lebensweise und Umweltschutzmaßnahmen in der Gesellschaft durch Aufklärung, Anreize und Infrastrukturmaßnahmen unterstützt werden. Schließlich ist es entscheidend, die Beteiligung und Mitbestimmung der Bürgerinnen und Bürger zu fördern, um positive Veränderungen in der Gesellschaft zu bewir

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